Содержание
Второй уровень – это все наши действия. Как я взаимодействую с другими людьми, кем я работаю, куда я люблю ходить, какие у меня привычки. То есть все то, из чего складывается ваша повседневная жизнь – учеба, работа, досуг, отдых, спорт. Всего пирамида состоит из шести уровней, которые в целом представляют наш жизненный путь. Каждый из шести уровней затрагивает ту или иную часть вас и вашего внутреннего мира.
Таким образом, пирамида Роберта Дилтса – это эффективный коучинговый инструмент. А люди, принимающие управленческие решения, лучше понимают нейрологические уровни ценности, идентичности и миссии. Уже после первых нескольких использований этой модели вы поймете и почувствуете основы того, почему эта модель является такой эффективный и значимой.
Это то, что всегда должно быть перед мысленным взором, если хотите жить счастливой осознанной жизнью и создавать свой успех. Главные вопросы этого уровня – «Что я умею? Именно этот уровень обуславливает поведение человека. Способности – это не только источник движения индивида, но и его главный вдохновитель. На этом уровне нужно задуматься о том, что вы умеете и почему вы выбираете то, что вы выбираете. Проанализируйте ситуацию последовательно с точки зрения каждого уровня.
Миссия (Зачем я живу?)
Определитесь со смыслами ваших действий. Здесь нередко возникает сложность, так как смыслами непременно должно быть что-то очень глобальное. Многие смыслы сильно недооценены в нашей голове, а некоторые напротив – переоценены. Подготавливаете листы бумаги — для каждого уровня пирамиды отдельный лист.
- На этих двух уровнях протекает основная часть нашей жизни, и здесь же находится все то, к чему сводятся практически все наши цели.
- Он требует доказательств, рассудительности.
- Ваше окружение влияет на ваши мысли, чувства и действия каждый день.
- ✔️ Ценности помогаю вам двигаться вперед, получать навыки, менять свое поведение, а значит, и окружение.
- Проведя экспресс-анализ своей жизни, вы обнаружите так называемые узкие места, которые нуждаются в корректировке.
- Компетенциям можно учиться и тренироваться.
Здесь таинство заключено в чем-то ином, что сокрыто в глубине каждого из нас на уровне подсознания. И пирамида Дилтса – это шанс изменить направление течения своей жизни по нужному руслу. С этой целью необходимо задавать правильные вопросы, что будет подталкивать к нахождению верных ответов. Многие из нас просто не в состоянии задавать себе вопросы и получать ответы. С этой целью оптимальной воспользоваться творением Роберта Дилтса. Данное ментальное «сооружение» обладает весомым значением в такой сфере человеческой деятельности, как психология.
Зачем использовать пирамиду нейрологических уровней
Если же человек поменяет что-то в своей жизни на низком уровне, то далеко не факт, что такие действия приведут к необходимым изменениям на более высоких уровнях. Пирамида Дилтса является прямым отображением этой концепции. На логических уровнях проблема раскладывается на составляющие. Определяется ступень, на которой находится главная причина ее появления. Дальше идет поиск решений, которые обычно, как любил говорить великий Альберт Эйнштейн, располагаются на других уровнях. Коучинг-техники — это отличное средство для тех, кто не может решить какую-либо проблему.
Использовать ее можно не только для поиска собственных ответов, но и при анализе преимуществ продукта для клиента, поиске идей в маркетинге. Минусы этого метода заключаются в том, что бывает сложно самостоятельно проанализировать вопрос с точки зрения уровней пирамиды Дилтса. В этом случае лучше прибегнуть к помощи коуча или психолога. На этой стадии люди все больше осознают, что поведение является проблемой. Вы рассматриваете потенциальные выгоды от внесения изменений и взвешиваете стоимость.
Если у автора этой схемы такой переделанный в свою пользу плагиатец, то доверия мало и всему остальному. Не ограничивайтесь словом «способности» — этот уровень пирамида дилтса это про возможности в целом. Всем нам нужно что–то для достижения целей. Проверьте, что нужно именно вам, проходя через этот нейрологический уровень.
Вы гораздо быстрее измените свое поведение, чем пересмотрите жизненные ценности. Ответы на вопросы, касающиеся определенного уровня, вытекают из состояния вышестоящего уровня. Например, то, что вы имеете, зависит от того, что вы делаете. То, что вы делаете зависит от ваших способностей (ресурсов) и т.д. Отсюда следует вывод о том, что проблема не решается на том уровне, на котором возникла, — нужно смотреть выше. В книге Бейтсона «Шаги к экологии разума»идея заключается в том, что обучение осуществляется на разных этапах.
Большинство целей человека находится на этих двух уровнях. Найти вторую половину, стать признанным и уважаемым экспертом, купить машину, выплатить ипотеку, получать удовольствие от работы. Все, что касается течения жизни, находится здесь.
Последствиями подобного состояния могут стать так называемые … УровеньВопросОтветОкружениеКто должен любить меня? Какие чувства должны испытывать ко мне окружающие? Ближайшие родственники, друзья и коллеги. Остальные должны проявлять уважение и доброжелательность.ПоведениеКакие действия я хочу видеть от окружающих в отношении себя? Внимание, участие, желание общаться и проводить со мной время.СпособностиЧто мне нужно сделать, чтобы начать нравиться людям?
Обнаружив главную сложность в случае с «Меня никто не любит» на уровне убеждений, нужно переходить в поиске решений на ступеньку миссии. Сделал он это, вовсе не имея в виду пирамиду Дилтса. Но его слова очень точно характеризуют подход к решению своих внутренних проблем. школа трейдинга В основе данного вида мышления лежит визуализация задач и наглядный поиск решения. Проще говоря, образный вид по-другому можно назвать свойством воображения. Многие думают, что логическое мышление – это умение блестяще разгадывать головоломки и заковыристые задачки.
Как проходить логические уровни
В Великобритании зимой можно встретить людей в пальто. Если вы живете в тропической стране, вам не нужна зимняя куртка. Признание воздействия окружающей среды на ваши средства к существованию жизненно важно. На стадии предварительного обдумывания у вас нет сознательного намерения что-то изменить. Люди на этом этапе могут не осознавать, что их поведение нездорово из-за недостатка осведомленности или информации.
Возможно, поэтому на уроках все ученики пишут конспекты – для лучшей усвояемости поступающей информации. При этом можно обойтись без сторонней помощи, хотя помощь со стороны не помешает. Только для этого стоит найти человека, к кому есть полное доверие.
Уровень миссии — это про стратегический уровень мышления. Здесь вы можете описать, что собираетесь делать — по достижению цели (если она поставлена). Или что будете делать, если цели еще нет. Если сама цель еще не сформулирована — на этом уровне можно просто описать все условия, в которых вы находитесь прямо сейчас. Здесь мы ещё не видим ничего, связанного с мотивацией. Мотивацию мы увидим, когда будем продвигаться выше по пирамиде.
Уровень второй – поведение: “Что я делаю?”
На «Идентификации» он хочет видеть себя блестящим специалистом с хорошими перспективами, находящимся в постоянном росте. На уровне «Миссия» он видит себя приносящим пользу не только своей организации, но и обществу в целом. Разобраться проще на конкретном примере. Костя чувствует, что перестал получать удовольствие от своей работы, что ему там становится неинтересно и плохо. Он приближается к эмоциональному выгоранию.
Это основа всех основ, в которой заключается смысл вашего существования. Это ваше самоопределение, ваша жизненная цель, ваши мечты, желания и глобальные цели, которых вы хотите достигнуть. Один из самых сложных для многих уровней. Это то, чем являетесь вы лично для вас, как вы себя характеризуете, какую роль вы играете в обществе. Как вы видите себя в том или ином социальном институте, в той или иной компаний и в той или иной ситуации. Сюда входят все ваши таланты, навыки и знания от умения приготовить самый вкусный шоколадный торт до управления компании в сто человек.
Осмысление логических уровней жизни
А еще мне важно понимать, на что я способна. Многие считают лишней работой записывать то, что и так крутится в голове. Ведь надо скорее переходить к разрешению проблемы. При записывании вы стараетесь подобрать формулировку максимально точно, и может найдете нюансы, которые раньше не замечали. Уровень «Ценности и убеждения» — это все, что влияет на опыт человека. Условия воспитания в семье, менталитет окружения, образование, культурный контекст.
Пирамида логических уровней Роберта Дилтса
Это могут быть кулинарные способности, лидерские навыки, умение правильно стирать шерстяные изделия или запускать ядерный реактор и т.д. У него то и дело возникают продуктивные идеи, которые теперь рассматриваются сквозь призму возможностей. Не для каждой ситуации нужно прорабатывать все уровни. Достаточно определить, на какой ступени возникла проблема, и поискать способ ее решения на более высоких уровнях, как показано в примере. При формировании своей модели Дилтс вдохновился трудами антрополога Грегори Бейтсона. Тот сформулировал понятие логических уровней научения и изменения на основе работ философа Бертрана Рассела, чтобы описать процесс обработки информации в поведенческих науках.
Уровни египетского аналога
Пирамида логических уровней работает, как и с личностью, так и с бизнесом. По ней можно расписать любую область человеческой жизни и выявить ее сильнее и слабые стороны, чтобы в дальнейшем их проработать или усовершенствовать. По сути, этот запрос находится на уровне окружения и поведения.
Человек выводит информацию не для посторонних людей, а значит, должен трезво оценивать свои способности. Если он их преувеличит, то другие уровни, в конечном итоге, обязательно среагируют на это. На нем собирается все, что касается человеческой деятельности. Сюда входят рабочие обязанности, распоряжения руководства, взаимоотношения в семье, характеристики общения, бизнес, изучение чего-либо и т. В результате самым главным мотивом становится то, что о нас скажут или подумают.