Как сделать так, чтобы оргазм длился в 1790 раз дольше?

Как сделать так, чтобы оргазм длился в 1790 раз дольше?Поразительную методику «долгого оргазма» дают американские сексопатологи

Психиатр Алан психотерапевт и Браун Донна Брауэр создали совокупность Продолжительного Сексуального Оргазма (ПСО). Они уверяют, что, в случае если совершенно верно направляться всем четырем этапам их программ, любая дама будет возможно способна испытывать продолжительный оргазм с постоянно нарастающим возбуждением, которое будет продолжаться от 30 минут до часа, в противном случае и более.

Конечно, все не так легко. Необходимо не только твое желание, но и мотивация твоего партнера, его желание и навыки соблюдать достаточно сложные руководства. К тому же далеко не все женщина захочет рискнуть испытать оргазм в самое неожиданное время…

Но в случае если хочется, методика «долгого оргазма» – к твоим услугам!

В программе 4 ступени. Первые три возможно освоить самой, а для четвертой нужен партнер. И не думай, что методику долгого оргазма возможно освоить за один вечер. Потребуется не менее месяца.

Ступень первая. Поменяй собственный отношение к сексу

Авторы методики «долгого оргазма» уверены в том, что люди сопротивляются удовольствию. Одних секс пугает, вторым мешают навязчивые мысли о недоделанных собственной внешности и делах. Обучись прогонять мысли-паразиты. Когда негативная идея шмыганет в голову, гони ее позитивом: «Я спокойна, расслаблена, не сомневается в себе». И продолжительный оргазм наградит тебя за терпение!

Ступень вторая. Развивай мускулы влагалища

Регулярно делай упражнения Кегеля. Авторы методики «долгого оргазма» рекомендуют также делать «медленные сжатия» (мускулы напрягаются на счет «раз-два-три», потом расслабляются), «стремительные сжатия» (выполняются как возможно стремительнее), и вдобавок тужиться (как словно бы тебе необходимо опорожнить кишечник, напрягая мускулы живота, таза и прямую кишку). Эти упражнения следует сделать как минимум несколько недель, перед тем как приступить к третьей ступени.

Ступень третья. Регулярно мастурбируй

И пристально смотри за собственными ощущениями, чтобы выяснить, какие и нажатия и какой силы поглаживания дают громаднейшее удовольствие. Если ты уверена, что настроена на секс, укрепила мускулы влагалища и отлично изучила себя, переходи к ступени четыре.

Ступень четвертая. Научи собственного партнера

Эта ступень самая сложная и делится на три этапа.

Этап первый. Ты лежишь. Партнер садится рядом либо между твоих ног. Смазкой на водной базе он шепетильно обрабатывает твои гениталии и промежность.

Он дразнит тебя, легко касаясь гениталий и промежности, избегая прикосновений к клитору и влагалищу.

Стимуляция понемногу перемещается на клитор. Перемещения медленные: один круг около клитора в секунду. Подсказывай темперамент перемещения, интенсивность и силу прикосновения.

Этап второй. Он продолжает стимуляцию клитора и, на протяжении нарастающего возбуждения ты делаешь пару «сжиманий», стремительных и медленных, и вдобавок потуги. Смотри за дыханием. Не задерживай его, стараясь делать около шести выдохов и вдохов в 60 секунд. Дыши животом, а не грудью.

Если вы все делали верно, оргазм не вынудит себя продолжительно ожидать. Когда оргазм приблизится, мужчина обязан дождаться систематических двухсекундных сокращений в области гениталий.

Когда сокращения начнутся, мужчина должен решительно перейти от стимуляции клитора к стимуляции внутренних стенок влагалища, вводя и выводя пальцы либо совершая ими круговые перемещения. Перемещения должны быть ритмичными, но медленными.

Этап третий. В то время как оргазм начнет стихать, но до того, как сокращения закончатся, мужчина почувствует, как влагалище либо втягивается, либо выворачивается. Это «большинство спада и» период оргазма пар сейчас останавливаются. Но согласно методике «долгого оргазма», все лишь начинается. Ваша цель – продолжить сокращения.

Пальцы твоего партнера должны оставаться во влагалище, совершая весьма легкие поглаживания , пока ты не дашь ему сигнал о том, что ты готова к продолжению. После сигнала мужчина обязан усилить частоту и силу перемещений. Когда он почувствует паузу в сокращениях, он опять переходит к стимуляции клитора, и все повторяется по новой.

Партнер обязан менять вагинальную и клиторальную стимуляцию, пока сокращения не начнут происходить раз в 1-5 секунд. Потом он продолжает еще 15 минут, , пока «периоды спада оргазма» не станут все реже и реже, а сокращения станут постоянными. Ты достигнешь финальной фазы, когда во влагалище начнутся постоянные волнообразные перемещения.

Сейчас партнер обязан уcтроиться эргономичнее, чтобы он имел возможность задействовать руки для влагалища и одновременной стимуляции клитора. Авторы методики «долгих оргазмов» утверждают, что волны оргазмов начнут накатывать друг за другом! Такого ты еще не испытывала!

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий